【健康】1000m泳いだ!
最近、不摂生がたたり、体重は測ってないけど明らかに太ってきたため、水泳を始めました。
今日は仕事から帰ってきた後に市民プールで1000m! だいたい、いつもクロールと平泳ぎを100mずつ交互に泳いでいます。 この泳ぎ方だと、自分が今どれだけ泳いでいるか忘れないから…笑。
帰りに体重計の電池を買い、意を決して体重計に乗ると・・・ そこには見たこともない数字が!
人生最高体重を更新してしまいました。 これはヤバイ。 もっとペースを上げて泳ぎます。。。
最近、不摂生がたたり、体重は測ってないけど明らかに太ってきたため、水泳を始めました。
今日は仕事から帰ってきた後に市民プールで1000m! だいたい、いつもクロールと平泳ぎを100mずつ交互に泳いでいます。 この泳ぎ方だと、自分が今どれだけ泳いでいるか忘れないから…笑。
帰りに体重計の電池を買い、意を決して体重計に乗ると・・・ そこには見たこともない数字が!
人生最高体重を更新してしまいました。 これはヤバイ。 もっとペースを上げて泳ぎます。。。